GIÁO ÁN XOAY TUA TỪNG BUỔI, TĂNG HỨNG THÚ VÀ KHẢ NĂNG THÍCH ỨNG CHO HỌC VIÊN
Tại các buổi tập, đội ngũ HLV của VietGoal – Trung tâm Bóng đá Trẻ em liên tục xoay tua và đổi mới giáo án nhằm tạo sự đa dạng trong nội dung huấn luyện, đồng thời giúp học viên duy trì hứng thú và khả năng thích ứng với nhiều dạng bài tập khác nhau.
Trong buổi tập chiều 5/9 tại sân Thanh Thanh, HLV Tiến Kella tiếp tục mang đến một giáo án gồm 4 nội dung có nhiều điểm mới so với buổi tập cuối tuần trước. Ngay từ phần khởi động, các học viên được làm nóng với chóp tập luyện thông qua các bài tâng bóng kết hợp dẫn bóng di chuyển, thay cho nội dung khởi động trước đó.
Ở nhóm bài tập phát triển phản xạ và khả năng phối hợp, HLV Tiến Kella chia học viên thành hai đội, thực hiện các đường chuyền bằng tay qua lại. Bài tập này tạo ra nhịp độ vận động liên tục, đồng thời rèn khả năng quan sát, phản ứng nhanh và phối hợp nhóm. Nội dung được thay đổi so với tuần trước, khi các học viên tập trung vào những tình huống đối kháng 1vs1.
Đến phần bài tập chính, HLV Tiến Kella tiếp tục xây dựng chuỗi bài tập kết hợp giữa dẫn bóng và dứt điểm. Học viên lần lượt thực hiện kỹ thuật rê dắt bóng qua hệ thống chóp tập luyện, kiểm soát bóng trong quá trình di chuyển và kết thúc bằng pha dứt điểm.
So với buổi tập trước, khi học viên rê bóng qua cọc tiêu, thực hiện động tác xoay người rồi dứt điểm, bài tập lần này tạo ra một dạng vận động mới, yêu cầu cầu thủ phải kiểm soát bóng tốt hơn trong không gian di chuyển và nhanh chóng chuyển trạng thái từ dẫn bóng sang kết thúc tình huống.
Việc liên tục xoay tua giáo án cho thấy định hướng huấn luyện chú trọng đến phát triển kỹ thuật đa dạng, phản xạ, khả năng phối hợp và tư duy xử lý tình huống. Qua mỗi buổi tập, học viên không chỉ được củng cố kỹ năng nền tảng mà còn được đặt vào những bài tập mới, qua đó hình thành khả năng thích ứng và sự linh hoạt trong thi đấu thực tế.
B.LÂM

Xem & tải toàn bộ hình ảnh chất lượng HD tại đây.
album ảnh liên quan
Xem các album Đà Nẵng
Mời phụ huynh điền thông tin đăng ký dưới đây
Đăng ký thành công