1900 3120

Trang chủ Video Huấn Luyện Các bài tập cơ bản Hà Nội VietGoal Trung Văn Hình ảnh 2025 SÁNG CHỦ NHẬT TẠI SÂN TRUNG VĂN – BUỔI SÁNG CỦA SỰ TẬP TRUNG

SÁNG CHỦ NHẬT TẠI SÂN TRUNG VĂN – BUỔI SÁNG CỦA SỰ TẬP TRUNG

29/03/2026

Sáng Chủ nhật tại sân Trung Văn, buổi học bắt đầu khi thời tiết vẫn còn khá dễ chịu. Các con đến sân, thay giày, khởi động và nhanh chóng vào bài tập. Không khí buổi sáng thường không quá ồn, nhưng nhịp tập lại khá đều và rõ ràng.

Sau phần khởi động, các con bước vào bài tập chuyền và di chuyển. Bài tập không mới, vẫn là chuyền bóng, di chuyển, nhận bóng rồi chuyền tiếp. Nhưng HLV yêu cầu làm nhanh hơn, ít chạm hơn và phải quan sát trước khi nhận bóng. Nếu nhận bóng mà cúi đầu xuống ngay là phải làm lại.

Đến phần thi đấu, điều dễ thấy là các con bắt đầu chuyền bóng nhiều hơn thay vì giữ bóng lâu. Khi bị kèm, các con đã biết chuyền về hoặc chuyền sang biên thay vì cố dẫn bóng. Nhịp trận đấu vì thế không bị chậm lại quá nhiều.

Một buổi sáng Chủ nhật tại sân Trung Văn diễn ra theo cách như vậy. Không quá nhiều tiếng hò hét, nhưng các con làm bài nghiêm túc, thi đấu nghiêm túc và duy trì sự tập trung từ đầu buổi đến cuối buổi.

Kết thúc buổi học, các con rời sân khi mồ hôi đã ướt áo. Một buổi sáng vận động đúng nghĩa, bắt đầu bằng khởi động và kết thúc bằng một trận đấu nhỏ.