VietGoal Thượng Đình – Sân Thượng Đình sáng T7 ngày 03.08.24: Hiểu và biết về sự dẻo dai trong bóng đá

Sự dẻo dai là một yếu tố quan trọng quyết định thành công trong bóng đá. Nó không chỉ đơn thuần là khả năng thể chất mà còn bao gồm cả sức mạnh tinh thần. Cầu thủ dẻo dai có thể duy trì hiệu suất cao trong suốt trận đấu, chịu đựng áp lực và vượt qua khó khăn. Họ có khả năng phục hồi nhanh sau những pha va chạm, và vẫn giữ được sự tập trung đến phút cuối cùng. 

Để rèn luyện sự dẻo dai, VietGoal luôn hướng các cầu thủ nhí tập luyện bài bản cả về thể lực lẫn tinh thần. Về mặt thể chất, các bài tập tại VietGoal luôn ưu tiên sức bền, sức mạnh và thể lực tổng hợp. Về mặt tinh thần, các thầy cô HLV tại VietGoal luôn đề cao việc rèn luyện ý chí, khả năng chịu đựng áp lực và tâm lý vững vàng cũng rất quan trọng. Chính vì thế, VietGoal luôn xây dựng chương trình luyện tập khoa học, kết hợp giữa thể lực và kỹ thuật để các cầu thủ nhí khi đến tập với VietGoal đều có thể được tôi luyện. 

Sự dẻo dai giúp cầu thủ nhí VietGoal duy trì phong độ ổn định trong cả các trận giao hữu, đấutập và mùa giải dài. Điều này cũng giúp các con tránh chấn thương và phục hồi nhanh hơn. Đội bóng có nhiều cầu thủ dẻo dai sẽ có lợi thế lớn, đặc biệt trong những phút cuối trận đấu căng thẳng. Do đó, việc rèn luyện sự dẻo dai nên được coi là ưu tiên hàng đầu trong quá trình đào tạo và huấn luyện của VietGoal nói riêng và bóng đá nói chung.