1900 3120

Trang chủ Video Huấn Luyện Các bài tập cơ bản Hà Nội Bắc Từ Liêm VietGoal Cổ Nhuế Hình ảnh 2025 VietGoal Cổ Nhuế -Sân Cổ Nhuế – Chiều 18.1.2026 : VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT, RÈN BẢN LĨNH DỨT ĐIỂM

VietGoal Cổ Nhuế -Sân Cổ Nhuế – Chiều 18.1.2026 : VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT, RÈN BẢN LĨNH DỨT ĐIỂM

22/01/2026

VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT, RÈN BẢN LĨNH DỨT ĐIỂM

Chiều 18/1/2026, tại VietGoal Cổ Nhuế, buổi tập diễn ra trong điều kiện thời tiết mát mẻ, thuận lợi cho các bài tập vận động cường độ cao. Trên mặt sân, huấn luyện viên bố trí hệ thống chướng ngại vật gồm cọc, thang dây và khung thành nhỏ ở cuối bài.

Nội dung chính của buổi tập là vượt chướng ngại vật kết hợp dứt điểm. Từng cầu thủ nhí lần lượt xuất phát, di chuyển qua các cọc zig-zag, bước nhanh qua chướng ngại vật để rèn sự linh hoạt và khả năng phối hợp chân. Sau khi vượt chướng ngại vật, các em phải xử lý bóng và sút ngay trong không gian hẹp, không có nhiều thời gian chuẩn bị.

Có những cú dứt điểm chưa chính xác, có em còn chậm nhịp hoặc sút vội vì áp lực thời gian. Tuy vậy, tinh thần tập trung và sự cố gắng luôn được duy trì xuyên suốt buổi tập. Các em nhanh chóng trở về cuối hàng, điều chỉnh nhịp thở và sẵn sàng cho lượt tiếp theo.

Huấn luyện viên theo sát từng động tác, liên tục nhắc nhở về tư thế chạy, cách giữ thăng bằng và sự bình tĩnh trước khung thành. Những góp ý ngắn gọn được áp dụng ngay, giúp kỹ năng của các em cải thiện rõ rệt.

Buổi tập khép lại khi trời nhá nhem tối, mồ hôi thấm ướt lưng áo nhưng nụ cười vẫn hiện rõ trên gương mặt các cầu thủ nhí. Với các em, bài tập này không chỉ rèn kỹ năng mà còn bồi đắp sự tự tin trong những khoảnh khắc quyết định.

📸✍️ Văn Đoan